Nervous System in Control
Masterclass voor bedrijven
In mijn praktijk begeleid ik mensen die uit balans zijn; op fysiek, mentaal, emotioneel en op energetisch vlak.
Vaak uit die disbalans zich bij iedereen op een andere manier, maar de onderliggende oorzaak van al deze klachten is dezelfde: een zenuwstelsel dat uit balans is, dat overbelast is, dat in de spaarstand staat.
Die oorzaak wordt vaak over het hoofd gezien bij mensen die stressklachten hebben, in een burn out zijn beland of langdurig ziek zijn met onverklaarbare fysieke klachten.
Maar ook bij ogenschijnlijk gezonde mensen wordt de mate van disbalans enorm onderschat.
Veel zitten, de hele dag ‘aanstaan’ doordat we altijd bereikbaar zijn en de grens tussen werk en prive die steeds vager wordt zorgen voor een disbalans.
Het zenuwstelsel maakt namelijk geen onderscheid tussen echt ‘gevaar’ of tussen in 1 houding zitten en veel prikkels om te verwerken: beiden zorgen voor een zogenaamde 'vecht-vlucht modus'. Die modus is bedoeld als tijdelijke instelling, wanneer er op een bepaald moment gevaar dreigt. Maar die is niet bedoeld als standaard instelling.
Je kunt dus eigenlijk wel stellen dat iedereen in meer of mindere mate een disbalans in dat zenuwstelsel ervaart. Bewust of onbewust.
Gezonde medewerkers, gezond bedrijf
Daarom heb ik een masterclass ontwikkeld voor bedrijven, voor teams. Niet online, maar live. Waarbij niet alleen informatie wordt gedeeld, maar jouw medewerkers ervaren hoe ze hun zenuwstelsel in balans kunnen houden.
Ik leer ze simpele maar zeer effectieve (breathwork)oefeningen om altijd en overal toe te kunnen passen. Op het werk of thuis, in de rust of in een drukke kantoortuin. Zodat jouw medewerkers gezond blijven. Zodat ze een andere energie met zich meebrengen. En jouw bedrijf ook gezond blijft.
De masterclass ‘Nervous System in Control' neemt ongeveer 2 uur in beslag.
Voor meer informatie, het bespreken van mogelijkheden of het opvragen van een offerte, stuur een mail naar info@praktijkflowing.nl
